Kehonkoostumusta ja painonhallintaa

Siinä missä ihminen joutui joskus pyydystämään syötävänsä, pysyäkseen hengissä, laskee ihminen nykyisin älypuhelimella jollain äpillä, ei edes kaloreita enään, vaan protskuja, hiilareita, kuituja ja ties mitä, pysyäkseen hengissä. Ajat muuttuu, ennen koitettiin kerätä jotain luiden ympärille, nyt koitetaan hävittää. Todettakoon heti alkuun, että tarkoitus ei ole kritisoida kenenkään tapaa toimia asian suhteen, päinvastoin kannustaa. Itse olen kamppaillut painon kanssa lähes koko aikuisikäni ja olen jo sitä mieltä, että jokainen pudotettu gramma kelpaa, raapikooon sen vaikka parturi hiuksista, niin kaikki on pois kipeiden jalkojen päältä. Paino asioista puhuttaessa pitää aina muistaa, että ne on monelle arkoja asioita, jokaisen takana on jokin tarina, jota me muut ei tiedetä ja siksi on syytä aina kunnioittaa tätä. Omalta kohdaltani pystyn asiasta puhumaan, vitsailemaankin, vaikka joskus jotkut sanat satuttavatkin, takana on kuitenkin pitkä matka sairauksien kanssa, eikähän se oma vali...