Vesijumppaa

Kuten on aiemmin tullut mainittua, niin nyt on tarkoitus kokeilla monenlaista liikuntaa ja onhan se motivaationkin kannalta parempi, että lajeja on paljon. Vähän piti asiaa sulatella, kun liikuntaneuvoja heitti ajatuksen, että tulisin illalla vesijumppaan? Ei vesijumpassa mitään vikaa ole, olen sellaiseen ennenkin osallistunut, ihan kivaa se on, mutta kun kotikaupungin uimahallin kynnys on kasvanut siinä, missä vaakanlukemakin, ei auta vaikka on uusi upea kahdeksan miljoonaa maksanut halli, jotenkin sitä on onnistunut kasvattamaan sen peikon niskaan, että en minä nyt oikein tiedä. Päivän mittaan alkoi uteliaisuus kuitenkin kasvamaan ja piti jo laittaa sähköpostia treenaajalle, pitäisköhän kuitenkin mennä, mitä minä oikeastaan häpeän, kiloja on tullut, mutta onko se nyt niin ihmeellistä, en minä ainut ole niiden kanssa, ehkä tässä iässä se vähän jopa kuuluu asiaan ja siksihän sinne mennään, että kunto kasvaisi ja kilot karisisi. On oikeastaan aika absurdia, että monesti se menee niin, että me kenen siellä juuri kuuluisi olla, ei kehdata mennä uimahalliin, salille, liikuntaryhmiin yms. Nyt tämä ajatus saa lentää romukoppaan, minä olen sellainen, kun olen ja jos se jotain haittaa, niin ongelma on sitten siinä toisessa päässä. Ehkä meidän aikuisten pitää tässä näyttää nuorille esimerkkiä, eikä alkaa vältteleen paikkoja, annetaan kaikkien olla omanlaisia ja kaikille mahdollisuus mennä paikkoihin, jonne haluaa. Monelta sen ilon on kyllä yläkoulun uinnit vienyt, en tiedä moniko siitä oikeasti nauttii, se on enempikin monelle painajaista, joka jättää pitkälle ajalle ajatuksen olla menemättä uimahalliin. No uteliaisuus voitti ja ei muuta kuin uimakamppeet reppuun ja hyvissä ajoin paikalle, vau, onpas uusi halli hienon näköinen. Lippuluukun kautta pienen opastuksen kautta pukuhuoneelle, jossa olikin tuttu mies vastassa ja siinäpä sai sitten lisää opastusta hallista. Uimahalli Lähde Oulaisissa

Sitten päästiin itse asiaan, monitoimialtaassa on hyvin tilaa ja porukkakin vaikutti olevan rennon oloista. Alkulämmittelyssä jo selvisi, että ihan ei ole tultu vain polskuttelemaan, vaan tänään mennään isolla sykkeellä, Polar Ignitestä löytyi vesijumppa harjoitus ja siitä oli kyllä hyvä seurata sykkeitä, jotka nousivatkin ihan kiitettävästi. Vähän meni ensikertalaisella osa liikkeistä opetteluksi, mutta kukin tyylillään, 45-minuuttia mentiin kyllä hyvin tehokkaasti, mutta mukavaa oli, lämmin 30-asteinen vesi, vesi on hyvä vastus, mutta missään kohtaa ei kolahda, painosta häviää muistaakseni 70% vedessä, sen kyllä huomaa sitten kun sieltä nousee ylös. Kaikenkaikkiaan jäi kyllä hyvä maku vesijumpasta, samalla tuli pudotettua uimahallipeikko niskasta ja mieli tekee mennä ensiviikollakin, itse asiassa pyysin jo ohjausta vesijuoksuun, jota aion kyllä nyt lähteä kokeileen seuraavaksi, on löytynyt hyvä boosti päälle, liikunta on mielekästä ja parasta tietenkin on, että olo paranee koko ajan, se on kuitenkin se tärkein mittari ja kun kisat on käyty jo pitkään vain itseään vasten, niin tuntui hienolta voittaa itsensä ja astua sen hallin kynnyksen yli. Jos tässä nyt jotain on taas oppinut, niin jokapaikkaan vaan ennakkoluulottomasti kokeileen, kiva saada homma rullaamaan ja nyt keskitytään tekeen tätä ohjelmaa, ei ajatella liikaa tuloksia, ne tulee sitten jossain kohtaa. Helpolla mikään ei tule, nyt on kaksi vaikeinta kuukautta menossa Fibromyalgian kanssa, särkyjä riittää ja unet on hukassa, mutta pärjää ja kun on kivaa tekemistä, niin pärjää paremmin. -Markku-